Je hoeft niets mee te nemen. Badkleding is niet nodig. Handdoeken en verzorgingsartikelen zijn aanwezig. Shampoo, douchegel, deodorant en bodylotion zijn ook geschikt voor mensen met een zeer gevoelige huid.
Floaten is een bijzondere en effectieve manier van ontspannen. Je drijft, zoals in de dode zee, gewichtloos op een laag zeer zout en verwarmd water. Het water is voorzien van het speciale Epsom Zout. Je float in een cabine waarin je in controle bent over je omgeving. Wanneer je muziek en licht in de cabine uitschakelt, worden je zintuigen ontlast.
“It seems that floating is meditation without legpain.”
Complete rust zonder afleiding
Door de rust, warmte en het ontbreken van zwaartekracht voelt het als je zweeft. De cabine kan doormiddel van een klep afgesloten worden. Wanneer je dit niet prettig vindt, kun je er voor kiezen om de klep open te laten.
Dankzij de afwezigheid van externe prikkels in de floatcabine hebben het lichaam en geest de ruimte krijgen om te herstellen. Uit onderzoek blijkt dat floaten veel positieve effecten heeft.
Effecten van floaten
Verlichting van (chronische) pijn
Vermindering van mentale en fysieke stress
Verbetering van het slaappatroon
Bevordering van (sport)prestaties
Stimulering van concentratie en creativiteit
Wetenschappelijk onderzoek levert veel kennis op
De werkzame theorie achter het floaten luidt “floatation REST” (“Restricted Environmental Stimulation Therapy”) Het is van oorsprong een medisch-therapeutisch middel. De Amerikaanse neuropsycholoog Professor Dr. John Lilly, verbonden aan het “National Institute of Mental Health” in Bethesda USA, ontwikkelde deze techniek in de jaren ‘50. In de daaropvolgende jaren werd er voornamelijk gefloat door onderzoekers of privégebruikers.
Vanaf 1983 werd het floaten wereldwijd steeds populairder, naarmate er meer wetenschappelijke kennis over de effecten van floaten ontstond. In 1997 introduceerde Koan Float het floaten in Nederland, waarna het ook hier steeds populairder werd.
Waarom Koan float?
Koan Float biedt sinds 1997 de optimale float ervaring. Het centrum is gevestigd aan de pittoreske Herengracht. Het centrum is een plek van rust en ontspanning in de drukte van de binnenstad van Amsterdam. Je wordt begeleid door een gastvrouw die uitlegt hoe je optimaal kunt genieten van je floatsessie. Je kunt de floatsessie ook combineren met een ontspannen massage gegeven door een van onze ervaren masseurs.
Voorbereidingen
Zorg ervoor dat je 15 minuten voor aanvang van je sessie aanwezig bent.
Het is verstandig om voor aanvang van je sessie nog iets te eten. Let er wel op dat je niet te veel of te zwaar gegeten hebt.
We raden aan om geen koffie, alcohol of andere drugs voor aanvang van je sessie te nuttigen. Floaten is het prettigst en meest effectief wanneer je nuchter bent. Wanneer je zwaar onder invloed van alcohol of andere drugs bent, kunnen wij je toegang tot de floatsessie ontzeggen.
Voorafgaand aan de floatsessie niet scheren of ontharen, in verband met het zoutgehalte in het water.
Heeft u een medische indicatie die mogelijk van invloed is op uw sessie bij Koan Float? Raadpleeg dan altijd eerst uw huisarts of behandelend specialist.
Neem, indien je lenzen draagt, een lezendoosje en -vloeistof mee.
Neem je eigen oordoppen mee als je deze hebt. Schuim oordoppen zijn gratis beschikbaar. Het gebruik van oordoppen zorgt ervoor dat er geen zout water in je oren achter blijft. Mocht er onverhoopt toch na het floaten zoutwater in je oren achter blijven dan raden om met een douchekop je oren uit te spoelen.
Je kunt floaten wanneer je ongesteld bent. Neem dan dezelfde voorzorgsmaatregelen als wanneer je gaat zwemmen in een zwembad.
Wanneer je last hebt van grote huidbeschadigingen en deze zijn nog niet genezen, dan is het niet toegestaan om te floaten.
Hebt je je haar geverfd, houd er dan rekening mee dat je haar niet meer mag afgeven wanneer je gaat floaten. Ter indicatie: geeft je haar af, wanneer je het droogt met een handdoek, dan mag je niet floaten.
Rond de Herengracht is parkeergelegenheid zeer schaars.. Daarom raden we u aan om met openbaarvervoer te komen of om gebruik te maken van nabij gelegen parkeergarages (www.q-park.nl) op de Marnixstraat, Dam of Nieuwezijds Voorburgwal.
Heb je verder nog vragen of is iets nog niet helemaal duidelijk?
Neem contact op met onze receptie. Wij helpen je graag zodat jij zorgeloos en ontspannen kunt floaten.
tel. 020 555 0 333