De geschiedenis van floaten

De geschiedenis van floaten

Floaten, ook wel bekend als floatation therapy of sensory deprivation, is een alternatieve therapie die de afgelopen jaren steeds populairder is geworden. Het houdt in dat je in een afgesloten tank of cabine drijft op zout water, waarbij alle externe prikkels worden uitgeschakeld en je totale ontspanning en diepe rust kunt ervaren. De geschiedenis van floaten gaat terug tot de jaren 1950, toen wetenschappers onderzoek deden naar de effecten van sensorische isolatie. Dit onderzoek was gericht op het begrijpen van de effecten van langdurige isolatie op de menselijke psyche en het lichaam. Het was in deze periode dat Dr. John C. Lilly, een Amerikaanse neurowetenschapper, begon met de ontwikkeling van een floatation tank.

De floatation tank

De floatation tank, die bekend staat als de “Lilly Tank”, was ontworpen om een persoon in een staat van diepe ontspanning en rust te brengen door alle externe prikkels uit te schakelen. De tank was gevuld met zout water dat verwarmd werd tot lichaamstemperatuur en bevatte voldoende zout om het lichaam te laten drijven. Het duurde echter nog enkele decennia voordat floaten populair werd bij het grote publiek. In de afgelopen jaren heeft floaten echter een opleving gekend als een alternatieve therapie voor ontspanning en pijnbestrijding.

Hoe floaten werkt

Dus hoe werkt floaten precies? Wanneer je float, wordt je lichaam gedragen door het zout water, wat zorgt voor een gewichtloos gevoel. De tank of cabine is ontworpen om alle externe prikkels uit te sluiten, waardoor je je volledig kunt ontspannen en je zintuigen kunt uitschakelen. Het water is verwarmd tot lichaamstemperatuur, wat betekent dat er geen temperatuurverschil is tussen het water en je lichaam. Dit zorgt ervoor dat je lichaam geen energie hoeft te gebruiken om de temperatuur te reguleren, wat kan leiden tot een diepere staat van ontspanning.

Floaten wordt ook wel ‘sensory deprivation’ genoemd, omdat het je zintuigen uitschakelt. Dit betekent dat er geen geluid, licht of andere externe prikkels zijn die je zintuigen kunnen stimuleren. Hierdoor kan je lichaam zich volledig ontspannen en een diepe rust ervaren. Deze unieke manier van ontspanning wordt vaak gebruikt als een alternatieve therapie voor stressvermindering en pijnbestrijding. Omdat floaten een diepe staat van ontspanning kan bevorderen, kan het helpen bij het verminderen van stress, angst en spanning in het lichaam. Daarnaast kan het ook helpen bij het verminderen van spierpijn en andere chronische pijnklachten.

Floaten kan ook worden gebruikt als een vorm van meditatie. Omdat het je zintuigen uitschakelt en je lichaam volledig ontspant, kan het makkelijker zijn om in een meditatieve staat te komen en je geest tot rust te brengen.

Epsomzout

Bij Koan Float wordt Epsomzout gebruikt in het water om het drijfvermogen te verhogen en het gevoel van gewichtloosheid te vergroten. Het water in de floatcabines van Koan Float bevat ongeveer 500 kilogram Epsomzout per cabine, wat zorgt voor een hoge concentratie magnesium en sulfaat. Dit hoge zoutgehalte zorgt ervoor dat je gemakkelijk kunt drijven en dat het lichaam geen extra energie hoeft te gebruiken om boven water te blijven.

Epsom zout, ook wel bekend als magnesiumsulfaat, is een natuurlijk mineraalzout dat al eeuwenlang wordt gebruikt als een ontspannings- en geneesmiddel. Het is vernoemd naar de Engelse stad Epsom, waar het voor het eerst werd ontdekt in de 17e eeuw. Het zout heeft een kristallijne structuur en is oplosbaar in water. Epsom zout wordt veel gebruikt bij floaten vanwege de vele voordelen die het biedt. Het zout bevat magnesium en sulfaat, die beide belangrijke mineralen zijn die ons lichaam nodig heeft. Magnesium speelt een rol bij het reguleren van spier- en zenuwfuncties, het handhaven van een gezonde hartslag en het bevorderen van een goede slaap. Sulfaat speelt een rol bij het afvoeren van afvalstoffen en het bevorderen van de opname van voedingsstoffen.

Voordelen van Epsomzout

Het gebruik van Epsomzout bij floaten heeft ook andere voordelen. Zo kan het helpen bij het verminderen van spierpijn en ontstekingen, omdat het magnesium en sulfaat bevat, die beiden ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Daarnaast kan het helpen bij het bevorderen van een diepere staat van ontspanning en rust, omdat het magnesiumgehalte kan helpen bij het reguleren van stresshormonen en het bevorderen van een goede nachtrust.

Geïnteresseerd in dit speciale zout? Houd onze website en socials in de gaten, je kunt er binnenkort een uitgebreidere blog over verwachten!

Boek nu jouw floatsessie bij Koan Float en geniet van de unieke ontspanning.